یکشنبه / ۲۲ تیر / ۱۴۰۴ - 13 July, 2025
 سایت خبرآنلاین / ۱۴۰۴/۰۱/۱۴

گرفتگی عضلات نشانه کمبود این مواد معدنی در بدن است

گرفتگی عضلات نشانه کمبود این مواد معدنی در بدن است
برایتامین پتاسیم، موز بهترین منبع و کدو، سیب‌زمینی، آووکادو، گوجه‌فرنگی، لوبیا قرمز، سیب و شیرهای گیاهی منابع دیگر آن هستند.