شنبه / ۱۱ مرداد / ۱۴۰۴ - 2 August, 2025
 سایت خبرآنلاین / ۱۴۰۳/۰۳/۲۵

این خوراکی خوشمزه به سلامت مغز و قلب کمک می‌کند

این خوراکی خوشمزه به سلامت مغز و قلب کمک می‌کند
آجیل و مغزها سرشار از چربی‌های غیراشباع هستند که می‌توانند به کاهش کلسترول بد (LDL) و افزایش کلسترول خوب(HDL) کمک کنند.