چهارشنبه / ۱۵ مرداد / ۱۴۰۴ - 6 August, 2025
 سایت خبرآنلاین / ۱۴۰۳/۰۲/۰۷

بهترین زمان نوشیدن شیر برای کاهش وزن

بهترین زمان نوشیدن شیر برای کاهش وزن
همه افراد به دلیل عدم تحمل لاکتوز نمی توانند شیر بنوشند. با این حال، جایگزین های شیر مانند شیر بادام، شیر سویا و غیره در دسترس هستند.