چهارشنبه / ۲۳ مهر / ۱۴۰۴ - 15 October, 2025
 سایت خبرآنلاین / ۱۴۰۴/۰۷/۰۱

بی‌خوابی چگونه به سلامت مغز آسیب می‌زند؟

بی‌خوابی چگونه به سلامت مغز آسیب می‌زند؟
برخلاف دلایل ژنتیکی و دیگر عوامل موثر بر سلامت شناختی که تحت کنترل ما نیستند، بی‌خوابی می‌تواند یکی از شرایط قابل کنترل در حفظ سلامت مغز باشد.