جمعه / ۲۵ مهر / ۱۴۰۴ - 17 October, 2025
سایت خبرآنلاین / ۱۴۰۴/۰۷/۱۵
چگونه یک عادت ساده مغزتان را از فراموشی نجات می‌دهد؟
ورزش منظم، به ویژه هوازی، می‌تواند روند پیشرفت بیماری آلزایمر را به تأخیر انداخته و عملکرد شناختی سالمندان را به طور چشمگیری بهبود بخشد. این تأثیرات شامل بهبود جریان خون مغز، کیفیت خواب و سلامت قلب است.
انتقال به متن خبر
پرسپولیس فوتبال ذوب آهن اربعین مسعود پزشکیان رژیم صهیونیستی استقلال ایران اسرائیل دولت چهاردهم لیگ برتر اربعین حسینی