جمعه / ۸ اسفند / ۱۴۰۴ - 27 February, 2026
 سایت خبر ورزشی / ۱۴۰۴/۰۷/۱۶

عضله‌سازی با تمرینات EMS، روش نوین و علمی تناسب اندام در باشگاه

 عضله‌سازی با تمرینات EMS، روش نوین و علمی تناسب اندام در باشگاه
بدن انسان برای حفظ فرم و قدرت عضلات، به تحریک مداوم نیاز دارد. این تحریک معمولاً از طریق ورزش و فعالیت بدنی انجام می‌شود، اما امروزه فناوری‌های جدید راه‌های سریع‌تر و علمی‌تری را ارائه کرده‌اند.