رژیم محدود کننده چیست؟ / چگونه این برنامه غذایی باعث چاقی می شود؟

خط سلامت: رژیم‌های غذایی محدودکننده می‌توانند تأثیرات پیچیده و منفی بر مغز و رفتارهای تغذیه‌ای ما داشته باشند.