ستاره های بالیوود چه میوه و سبزیجاتی برای زیبایی پوست و مو می خورند؟

خط سلامت: میوه ها و سبزیجات حاوی آنتی اکسیدان های قوی هستند که به محافظت از پوست در برابر آسیب های سلولی ناشی از رادیکال های آزاد کمک می کنند . این رادیکال های آزاد ممکن است در اثر سیگار کشیدن، آلودگی و نور خورشید ایجاد شوند.