رژیم کتوژنیک خرما را حذف می کند یا نه؟

خط سلامت: رژیم کتوژنیک یکی از محبوب ترین رژیم غذایی است که مهم ترین اصل آن کاهش میزان مصرف کربوهیدرات و افزایش مصرف پروتئین و چربی های سالم است.