چگونه می‌توانید سرعت رشد ناخن ها را افزایش دهید؟

خط سلامت: ناخن‌های شما نقش مهمی در زندگی روزمره‌تان ایفا می‌کنند و از آسیب به انگشتان و انگشتان پا جلوگیری می‌کنند. ناخن‌ها به طور میانگین روزانه حدود ۰.۱ میلی‌متر و به طور ماهانه ۳.۴۷ میلی‌متر رشد می‌کنند.