یک روش مؤثر برای کاهش درد آرتریت روماتوئید

خط سلامت: آیا به دنبال راهی مؤثر برای کاهش درد ناشی از آرتریت روماتوئید هستید؟ پیلاتس، ورزش کم‌فشار و کنترلی، می‌تواند به عنوان یک روش مناسب برای تقویت عضلات، بهبود انعطاف‌پذیری و کاهش ناراحتی مفاصل عمل کند.