مضرات پروتئین گیاهی بر کلیه بیشتر است یا پروتئین حیوانی؟

خط سلامت: اگر پروتئین زیادی مصرف شود، کلیه ها باید سخت تر کار کنند تا مواد زائد را از بین ببرند. با گذشت زمان، این می تواند به کلیه ها آسیب برساند.