چهارشنبه / ۸ مرداد / ۱۴۰۴ - 30 July, 2025
 سایت خط سلامت / ۱۴۰۳/۰۸/۱۱

چرا بدون دلیل احساس ناراحتی می‌کنم؟ دلایل و نکات مقابله با آن

چرا بدون دلیل احساس ناراحتی می‌کنم؟ دلایل و نکات مقابله با آن
خط سلامت: احساس ناراحتی بدون دلیل مشخص می‌تواند تجربه‌ای گیج‌کننده و ناامیدکننده باشد. در حالی که این احساس ممکن است ناشی از افسردگی یا اضطراب باشد، عوامل مختلفی نیز وجود دارند که می‌توانند بر احساسات ما تأثیر بگذارند.