سه شنبه / ۷ مرداد / ۱۴۰۴ - 29 July, 2025
 سایت خط سلامت / ۱۴۰۳/۰۵/۰۵

چای سبز دمنوشی جادویی و شگفت آور برای تقویت حافظه

چای سبز دمنوشی جادویی و شگفت آور برای تقویت حافظه
خط سلامت: علاوه بر کافئین، چای سبز حاوی آنتی‌اکسیدان ال-تیانین (L-theanine) است که سطح دوپامین و تولید امواج آلفا در مغز را افزایش می‌دهد. نتایج پژوهش‌های متعدد نشان می‌دهد کافئین و ال-تیانین هر دو می‌توانند تاثیرات قابل توجهی بر بهبود عملکرد مغز داشته باشند.