چهارشنبه / ۱ مرداد / ۱۴۰۴ - 23 July, 2025
 سایت خط سلامت / ۱۴۰۳/۱۲/۱۰

چگونه سالم‌ترین نوشیدنی‌ها را برای کودکان انتخاب کنیم؟

چگونه سالم‌ترین نوشیدنی‌ها را برای کودکان انتخاب کنیم؟
خط سلامت: آب و شیر گاو کم‌چرب یا بدون چربی از سالم‌ترین نوشیدنی‌ها برای کودکان ۵ تا ۱۸ سال هستند، در حالی که مصرف آبمیوه‌های طبیعی باید محدود شود و از نوشیدنی‌های شیرین و طعم‌دار اجتناب شود.