شنبه / ۴ مرداد / ۱۴۰۴ - 26 July, 2025
 سایت خط سلامت / ۱۴۰۳/۱۰/۱۳

روانشناس هاروارد: اگر به هر 9 سوال بله بگویید، از نظر عاطفی بیشتر از بقیه امنیت دارید

روانشناس هاروارد: اگر به هر  9 سوال بله بگویید، از نظر عاطفی بیشتر از بقیه امنیت دارید
خط سلامت: در دنیای پیچیده امروز، داشتن امنیت عاطفی به عنوان یکی از مهم‌ترین ارکان سلامت روان شناخته می‌شود. افراد دارای امنیت عاطفی احساس قدرت، اعتماد به نفس و آرامش درونی دارند. آن‌ها قادرند در مواجهه با چالش‌ها و تضادها، خود را حفظ کنند و از موضعی محکم به زندگی ادامه دهند. این افراد نه تنها به ارزش‌ها و باورهای خود پایبندند، بلکه توانایی دارند که خود را به‌طور کامل بشناسند و در روابط خود صادق و راست‌گو باشند.