چراغ شب، دشمن سلامتی شماست!

خط سلامت: آیا می‌دانید خوابیدن با چراغ روشن چه عواقب جدی برای سلامتی‌تان دارد؟ مطالعات نشان می‌دهند که قرار گرفتن در معرض نور مصنوعی در هنگام شب، می‌تواند عوارض جبران‌ناپذیری بر بدن داشته باشد. از جمله این عوارض می‌توان به اختلال در سیستم تولید مثل، افزایش خطر ابتلا به بیماری‌های قلبی، چاقی، تغییرات هورمونی و افسردگی اشاره کرد.