خط سلامت: میوهها و سبزیهای غنی از ویتامین C نقش حیاتی در تقویت سیستم ایمنی بدن به ویژه در فصل زمستان دارند. این مواد مغذی با افزایش تولید سلولهای ایمنی، به بدن کمک میکنند تا در برابر عفونتها و بیماریها مقاومت بیشتری داشته باشد. مصرف روزانه این میوهها و سبزیها میتواند به حفظ سلامتی و پیشگیری از بیماریهای فصلی کمک کند.