شنبه / ۲۸ تیر / ۱۴۰۴ - 19 July, 2025
 سایت خط سلامت / ۱۴۰۳/۰۷/۲۱

رژیم غذایی پیش دیابت چیست؟ + اگر در معرض خطر پیش دیابت هستید چه بخورید؟

رژیم غذایی پیش دیابت چیست؟  + اگر در معرض خطر پیش دیابت هستید چه بخورید؟
خط سلامت: پیش دیابت، وضعیتی است که در آن سطح قند خون بالاتر از حد طبیعی است اما هنوز به اندازه دیابت نوع 2 نیست. با تغییر سبک زندگی، به‌ویژه رژیم غذایی، می‌توان پیشرفت این بیماری را متوقف کرده و حتی آن را معکوس کرد.