با رژیم غارنشینی، به غارِ مزه‌ها سفر کنید! / رژیم غذایی پالئو چیست؟

خط سلامت: رژیم غذایی پالئو، که به رژیم غارنشینی نیز معروف است، بر پایه این ایده بنا شده که انسان‌ها باید غذاهایی را مصرف کنند که اجداد غارنشین ما در دوران پارینه سنگی به آن‌ها دسترسی داشتند.