جمعه / ۱۰ مرداد / ۱۴۰۴ - 1 August, 2025
سایت خط سلامت / ۱۴۰۳/۰۶/۰۱
چند ساعت خواب برای سالمندان کافی است؟
خط سلامت: خواب فرآیندی حیاتی برای ترمیم و حفظ سلامت بدن است. با افزایش سن، اهمیت خواب بیش از پیش نمایان می‌شود. آشنایی با نکات مربوط به خواب سالمندان، به بهبود کیفیت زندگی آن‌ها کمک شایانی خواهد کرد.
انتقال به متن خبر
پرسپولیس فوتبال ذوب آهن اربعین مسعود پزشکیان رژیم صهیونیستی استقلال ایران اسرائیل دولت چهاردهم لیگ برتر اربعین حسینی