ویتامینی که نباید از کمبود آن غافل شوید؛ کلید حل سردرد شما

خط سلامت: کمبود ویتامین‌های گروه B می‌تواند عامل اصلی سردرد و میگرن باشد. با مصرف منابع غنی از ویتامین B، سیستم عصبی خود را تقویت کرده و احتمال سردردهای مزمن را کاهش دهید.