یکشنبه / ۱۲ مرداد / ۱۴۰۴ - 3 August, 2025
 سایت خط سلامت / ۱۴۰۳/۰۵/۰۷

بررسی ارتباط بین دوچرخه‌سواری و کاهش خطر مرگ زودرس

بررسی ارتباط بین دوچرخه‌سواری و کاهش خطر مرگ زودرس
خط سلامت: مطالعات جدید نشان می‌دهند که دوچرخه‌سواری نه تنها یک ورزش مفرح و کم‌هزینه است، بلکه می‌تواند به طور قابل توجهی خطر ابتلا به بیماری‌های قلبی، سرطان و حتی مرگ زودرس را کاهش دهد. محققان اسکاتلندی در یک مطالعه گسترده دریافتند که افرادی که به طور منظم با دوچرخه به محل کار یا تحصیل می‌روند، نسبت به افرادی که از وسایل نقلیه عمومی استفاده می‌کنند، عمر طولانی‌تر و سلامت بهتری دارند. این یافته‌ها، اهمیت دوچرخه‌سواری را به عنوان یک روش حمل‌ونقل سبز و سالم بیش از پیش برجسته می‌کند.