دوشنبه / ۳۰ تیر / ۱۴۰۴ - 21 July, 2025
 سایت خط سلامت / ۱۴۰۳/۰۲/۱۴

این دو مغز و آجیل را قبل از خواب بخورید تا لاغر شوید

این دو مغز و آجیل را قبل از خواب بخورید تا لاغر شوید
خط سلامت: تعداد انگشت شماری از خشکبار مانند بادام و گردو، نیز می توانند برای لاغری در خواب به شما کمک کنند و باقی خشکبار ها دارای چربی و کالری زیادی هستند و نباید قبل از خواب مصرف شوند.