خوشبختی با شادی‌های زودگذر چه رابطه ای دارد؟ + راه تجربه خوشحالی‌های بادوام

خط سلامت: همه ما به دنبال خوشحالی هستیم، اما آیا می‌دانید که دو نوع شادی وجود دارد؟ یکی که زودگذر است و دیگری که پایدار. بیشتر ما درگیر نوع اول هستیم، در حالی که نوع دوم است که به زندگی‌مان معنا می‌دهد. چگونه می‌توانیم شادی ماندگار را تجربه کنیم؟