تاثیر خوردن صبحانه بر شادی کودکان

خط سلامت: صبحانه، اولین و مهم‌ترین وعده غذایی روز است که تأثیر مستقیمی بر سلامت و عملکرد کودکان دارد. تحقیقات نشان داده‌اند که کودکانی که صبحانه می‌خورند، عملکرد بهتری در مدرسه دارند، تمرکزشان بیشتر است و کمتر دچار افت انرژی می‌شوند.