پنجشنبه / ۲ مرداد / ۱۴۰۴ - 24 July, 2025
 سایت خط سلامت / ۱۴۰۳/۰۶/۰۷

20 ماده غذایی برای پیشگیری از گرفتگی عروق خونی

20 ماده غذایی برای پیشگیری از گرفتگی عروق خونی
خط سلامت: رژیم غذایی سالم و متعادل یکی از مهم‌ترین عوامل در حفظ سلامت قلب است. مواد غذایی غنی از فیبر، آنتی‌اکسیدان‌ها، چربی‌های سالم و سایر مواد مغذی، می‌توانند به کاهش کلسترول بد، کنترل فشار خون و کاهش التهاب کمک کنند.