این علامت ها نشان می دهد متابولیسم تان تنبل است + راهکارهایی برای افزایش سرعت سوخت و ساز

خط سلامت: آیا با وجود رژیم غذایی سالم و ورزش منظم، همچنان در کاهش وزن مشکل دارید؟ ممکن است متابولیسم کند، عامل اصلی این مشکل باشد. متابولیسم، فرآیندی است که بدن شما غذا را به انرژی تبدیل می‌کند. کند شدن این فرآیند، می‌تواند منجر به افزایش وزن و مشکل در کاهش آن شود.