شنبه / ۴ مرداد / ۱۴۰۴ - 26 July, 2025
سایت خط سلامت / ۱۴۰۳/۱۲/۱۵
چرا کم خوابی سیستم ایمنی بدن را ضعیف میکند؟
خط سلامت: کم‌خوابی نه تنها انرژی بدن را کاهش می‌دهد، بلکه می‌تواند تأثیرات منفی جدی بر سیستم ایمنی بگذارد. این وضعیت با کاهش تولید سلول‌های ایمنی و افزایش التهاب، بدن را در مقابل بیماری‌ها ضعیف میکند. در این مطلب، بررسی می‌کنیم که چگونه کم‌خوابی می‌تواند سیستم ایمنی را تضعیف کند.
انتقال به متن خبر
پرسپولیس فوتبال ذوب آهن اربعین مسعود پزشکیان رژیم صهیونیستی استقلال ایران اسرائیل دولت چهاردهم لیگ برتر اربعین حسینی