چهارشنبه / ۱ مرداد / ۱۴۰۴ - 23 July, 2025
 سایت خط سلامت / ۱۴۰۳/۱۲/۰۷

چرا باید نوشیدنی‌های کافئین‌دار را هر روز بخورید؟

چرا باید نوشیدنی‌های کافئین‌دار را هر روز بخورید؟
خط سلامت: مصرف نوشیدنی‌های کافئین‌دار مانند چای و قهوه در حد اعتدال، می‌تواند مزایای سلامتی داشته باشد، اما باید از مصرف بیش از حد و نوشیدنی‌های حاوی قند و مواد شیمیایی خودداری کرد.