سه شنبه / ۷ مرداد / ۱۴۰۴ - 29 July, 2025
 سایت خط سلامت / ۱۴۰۳/۰۹/۲۲

پشت میز نشین ها باید چقدر ورزش کنند ؟

پشت میز نشین ها باید چقدر ورزش کنند ؟
خط سلامت: نشستن پشت میز در کل روز به هیچ وجه مناسب نیست و می تواند موجب به خطر افتادن سلامت بدن انسان شود، ورزش برای افراد پشت میز نشین بسیار مهم است.