پنجشنبه / ۲ مرداد / ۱۴۰۴ - 24 July, 2025
 سایت خط سلامت / ۱۴۰۳/۰۹/۲۸

چقدر طول می‌کشد تا ویتامین‌ها اثر کنند؟

چقدر طول می‌کشد تا ویتامین‌ها اثر کنند؟
خط سلامت: آیا شما هم از خود می‌پرسید مصرف مکمل‌های ویتامینی چقدر زمان می‌برد تا اثرات آن‌ها را در بدن خود مشاهده کنید؟ پاسخ به این سوال بستگی به نوع ویتامین، میزان جذب آن و وضعیت سلامتی شما دارد.