شنبه / ۱۸ مرداد / ۱۴۰۴ - 9 August, 2025
 سایت خط سلامت / ۱۴۰۳/۰۶/۱۹

روش های بهبود سلامت روده بر اساس راهنمای No-BS

روش های بهبود سلامت روده بر اساس راهنمای No-BS
خط سلامت: آیا می‌دانستید کیفیت خواب می‌تواند به طور مستقیم بر سلامت روده‌تان تاثیر بگذارد؟ تحقیقات نشان می‌دهند کمبود خواب می‌تواند منجر به اختلال در تعادل باکتری‌های مفید روده شود.