غذاها و نوشیدنی‌های مناسب بهاری در طب سنتی

خط سلامت: فصل بهار، زمانی عالی برای تجدید انرژی و پاکسازی بدن از سموم زمستانی است. در طب سنتی، این فصل به عنوان بهترین زمان برای تنظیم مزاج و تعادل بدن شناخته می‌شود. مصرف غذاهای سبک، خنک و پروتئین‌های سبک، همراه با نوشیدنی‌های پاک‌کننده و آرامش‌بخش، می‌تواند به حفظ سلامت و انرژی شما در این فصل کمک کند.