چه کسانی نباید چای بنوشند؟

در واقع، چای طبیعی حاوی مقادیر زیادی از کافئین است که ممکن است برای برخی افراد منجر به عوارض جانبی منفی شود. از جمله این عوارض می‌توان به افزایش ضربان قلب، اضطراب، مشکلات خواب، سردرد و افزایش فشار خون اشاره کرد. همچنین برخی افراد ممکن است حساسیت یا حساسیت به چای داشته باشند که می‌تواند به علائمی مانند تهوع، استفراغ یا حتی آلرژی‌های جلدی منجر شود.