جمعه / ۱۷ مرداد / ۱۴۰۴ - 8 August, 2025
 سایت خط سلامت / ۱۴۰۳/۰۲/۱۴

فیلم / تاثیر شگفت انگیز 6 دقیقه چرت زدن + ترفند سردرد نگرفتن و کسل شدن بعد از چرت زدن

فیلم / تاثیر شگفت انگیز 6 دقیقه چرت زدن + ترفند سردرد نگرفتن و کسل شدن بعد از چرت زدن
خط سلامت:طبق گزارشات دانشگاه میشیگان افرادی که در طول روز به مدت 10 الی 30 دقیقه می خوابند ، عملکرد بهتری نسبت به بقیه افراد دارند.