آیا آب گازدار واقعا به کاهش وزن کمک میکند؟ حقیقتی که باید بدانید
خط سلامت: اگر فکر میکنید نوشیدن آب گازدار میتواند به کاهش وزن شما کمک کند، شاید بهتر باشد دوباره فکر کنید. با وجود مطالعاتی که به فواید آب گازدار اشاره میکنند، واقعیت این است که این نوشیدنی بیشتر از آنچه که انتظار دارید، نمیتواند تأثیر واقعی بر کاهش چربی و وزن بدن شما بگذارد. در این مقاله به بررسی دلایل این موضوع خواهیم پرداخت.