یائسگی؟ بهانهای برای چاقی نیست! + راز تناسب اندام پس از ۴۰ سالگی
خط سلامت: با ورود به دهه چهارم زندگی، تغییرات هورمونی و سبک زندگی، حفظ تناسب اندام را چالشبرانگیزتر میکند. اما نگران نباشید! با رعایت چند نکته ساده میتوانید به اندامی زیبا و سلامت دست پیدا کنید.