راز لاغری و کنترل قند خون با یک برنامه غذایی ساده

خط سلامت: می‌خواهید بدون زحمت زیاد، وزن کم کنید و قند خون خود را کنترل کنید؟ تغییر کوچک در زمان غذا خوردن می‌تواند معجزه کند! یک مطالعه جدید این ادعا را تأیید می‌کند.