سه شنبه / ۷ مرداد / ۱۴۰۴ - 29 July, 2025
 سایت خط سلامت / ۱۴۰۳/۰۶/۰۴

8 راه برای پانسمان زخم‌های عاطفی

8 راه برای پانسمان زخم‌های عاطفی
خط سلامت: زخم‌های عاطفی مانند زخمی بر سطح پوست نیستند که با گذشت زمان بهبود یابند، بلکه به صورت احساسی عمیق در وجود ما ریشه می‌دوانند. این زخم‌ها می‌توانند بر روابط مان، اعتماد به نفسمان و حتی دیدگاهمان نسبت به زندگی تأثیر بگذارند. گاهی اوقات، این زخم‌ها آنقدر عمیق می‌شوند که به بخشی از هویت ما تبدیل شده و مانع از رشد و شکوفایی‌مان می‌شوند.