سه شنبه / ۷ مرداد / ۱۴۰۴ - 29 July, 2025
سایت خط سلامت / ۱۴۰۳/۰۶/۱۰
چرا باید دنبال جایگزین برای تخم مرغ باشید؟
خط سلامت: اگر به دنبال تنوع در رژیم غذایی خود هستید، یا به دلایل دیگری مانند آلرژی یا رژیم غذایی خاص، می‌خواهید تخم مرغ را از برنامه غذایی خود حذف کنید، گزینه‌های زیادی برای تامین پروتئین وجود دارد. غذاهای گیاهی مانند حبوبات و آجیل نه تنها سرشار از پروتئین هستند، بلکه حاوی فیبر، ویتامین‌ها و مواد معدنی دیگری نیز هستند که برای سلامتی مفید هستند.
انتقال به متن خبر
پرسپولیس فوتبال ذوب آهن اربعین مسعود پزشکیان رژیم صهیونیستی استقلال ایران اسرائیل دولت چهاردهم لیگ برتر اربعین حسینی