هر وقت استرس دارید از این ورزش غافل نشوید!

خط سلامت: دوچرخه‌سواری هورمون‌«احساس خوب» به نام اندورفین را ترشح می‌کند. این هورمون به آرامش ذهن کمک می کند و باعث می شود احساس شادی بیشتری داشته باشید.