در سرمای هوا این غذا گری ساده و ارزان گرم تان می کند + طرز تهیه خوراک لوبیا
خط سلامت: خوراک لوبیا از غذاهای محبوب سنتی است که میتواند به عنوان پیشغذا یا غذای اصلی سرو شود. این خوراک به دلیل دارا بودن پروتئین بالا و فیبر، برای سلامت قلب و کاهش خطر ابتلا به سرطان مفید است.