برای گرم شدن در هوای سرد به این ترتیب روی هم لباس بپوشید

خط سلامت: لایه پوشی در هوای سرد یکی از مهم‌ترین روش‌ها برای حفظ گرما و راحتی در شرایط محیطی سخت است. این تکنیک به شما کمک می‌کند تا با استفاده از چندین لایه لباس، دمای بدن خود را به درستی تنظیم کنید و از سرما، باد، برف و باران محافظت شوید. در این مقاله، نکات ضروری برای ایجاد یک سیستم لایه پوشی مناسب و انتخاب مواد مؤثر را بررسی خواهیم کرد تا از فعالیت‌های زمستانی خود با راحتی بیشتری لذت ببرید.