مصرف چند عدد تخم مرغ در طول هفته مناسب است؟

خط سلامت: آیا فکر می‌کنید تخم‌مرغ، این خوراکی محبوب و پرمصرف، کاملا بی‌ضرر است؟ شاید برایتان جالب باشد که حتی این ماده غذایی سرشار از پروتئین نیز می‌تواند در صورت مصرف بیش از حد، مشکلاتی برای سلامت بدن ایجاد کند. بسیاری از ما به‌خاطر خواص مفید تخم‌مرغ به آن اعتماد داریم، اما آیا تا به حال به پیامدهای منفی مصرف بی‌رویه آن فکر کرده‌اید؟ در ادامه این مطلب، به بررسی خطرات پنهانی که زیاده‌روی در مصرف تخم‌مرغ به همراه دارد، می‌پردازیم و نشان می‌دهیم چرا تعادل، کلید حفظ سلامتی است.