دوشنبه / ۱۳ مرداد / ۱۴۰۴ - 4 August, 2025
 سایت خط سلامت / ۱۴۰۳/۰۵/۰۴

خوردن پوست ماهی چه فواید و مضراتی دارد؟

خوردن پوست ماهی چه فواید و مضراتی دارد؟
خط سلامت: پوست ماهی که اغلب دور انداخته می شود، در واقع یک منبع مغذی غنی است که می تواند فواید زیادی برای سلامتی داشته باشد. با این حال، در برخی موارد، خوردن آن می تواند مضر باشد. در این مقاله، به بررسی مزایا و معایب خوردن پوست ماهی می پردازیم.