چگونه ناپختگی عاطفی را برطرف کنیم؟

خط سلامت: یک فرد بالغ از نظر عاطفی احساسات خود را حتی در شرایط سخت به خوبی مدیریت می کند، مسئولیت پذیر است، با آسیب پذیر بودن مشکلی ندارد و با دیگران همدلی نشان می دهد .