خط سلامت: حتماً تا به حال تجربه کردهاید که شکمتان باد کرده و احساس ناراحتی و پری داشته باشید. این مشکل آزاردهنده که معمولاً با عنوان نفخ شناخته میشود، به دلیل تجمع گاز در دستگاه گوارش رخ میدهد. در این مقاله قصد داریم به بررسی دلایل این مشکل و راهکارهای کاهش آن بپردازیم.