سه شنبه / ۷ مرداد / ۱۴۰۴ - 29 July, 2025
 سایت خط سلامت / ۱۴۰۳/۰۲/۱۳

نخود فرنگی را غذای سلامت مغز و قلب و زیبایی نامیده اند + رکورددار پروتئین هم هست

نخود فرنگی را غذای سلامت مغز و قلب و زیبایی نامیده اند + رکورددار پروتئین هم هست
خط سلامت: نخود سبز یا نخود فرنگی سرشار از فیبر است. غذاهای غنی از فیبر برای کاهش فشار خون و بهبود سطح چربی در خون شناخته شده است .