یکشنبه / ۵ مرداد / ۱۴۰۴ - 27 July, 2025
 سایت خط سلامت / ۱۴۰۴/۰۱/۰۱

تپینگ چیست؟ راز رسیدن به آرامش در ۵ دقیقه

تپینگ چیست؟ راز رسیدن به آرامش در ۵ دقیقه
خط سلامت: تکنیک «تپینگ» (EFT) روش علمی و کارآمدی است که با ضربه‌های نوک انگشتان بر نقاط انرژی بدن، به کاهش استرس و احساسات منفی کمک می‌کند. این تکنیک ساده و سریع، آرامش را تنها در ۵ دقیقه به شما هدیه می‌دهد.